すみれ新体操 インスタグラム

2020年5月27日水曜日

『ブログdeレッスン〜発表会手具操作編(2)リボンの回し』




すみれ新体操スクールでは、スクール生限定のオンラインレッスンを5/19㈫から開始しています。
なお通常のレッスンは、5/31まで休講します。
詳細はこちらをご覧ください↓
https://rhythmic-gymnastics-koushi.blogspot.com/2020/05/blog-post.html 
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予告していたのに、掲載が遅くなってしまいました💦

今日は🎀リボン🎀の操作です😊

リボンのスティックは、手のひらからはみ出さないように持つと扱いやすいです。
肘を伸ばし、ダイナミックに、そして優雅に動きましょう。




新体操は『美しい身体の動き』+『巧みな手具操作』で成り立ちます。
ストレッチやトレーニング、バレエも頑張ってね👍

『ブログdeレッスン〜発表会手具操作編』は、随時配信します! お楽しみに!

すみれ新体操Instagramでは、おなじみのおだんごちゃんに加えて、動画でも紹介しています。 一緒に頑張りましょう!

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※くれぐれも怪我をしないように、広い場所を選び、周りに物がないか確認しましょう。 ※準備運動、ストレッチを十分にしてから行いましょう。
※体調の優れない日は無理をしないようにしましょう。

 吉岡まち子