すみれ新体操 インスタグラム

2019年1月24日木曜日

💕板宿教室💕


昨日の板宿教室のレッスンではジャンプ力の強化としてミニトランポリンを使いました。


最初は恐々跳んでいましたが、跳躍をくり返すと反発力により、高くダイナミックに跳べるようになりました!

 中山 和子