今週から遊びながらのトレーニングを始めました(´∇｀)
体幹トレーニングの1つとして、
・だるまさんがころんだ(腹筋)
・クジラさんのしっぽ(お尻、腰周り)
・空飛ぶアンパンマン(背筋)
などなど･･･(´∇｀)
「先生、暑ーーーーーい！！」と、トレーニング後は汗がじんわり･･･。。。
それぞれマットの上で楽しくできました。
すみれ新体操スクールでは、新規入会者を募集しています。
随時見学、体験を受け付けています。詳しくはホームページをご覧下さい。
川瀬 美穂
すみれ新体操 インスタグラム
2021年2月16日火曜日
2021年2月14日日曜日
バレンタイン！！
今日はバレンタインデー♡♡
日曜日ですが、葺合教室は振替レッスンで朝から土曜日クラスさんが頑張りました！！
レッスンの終わりには、
「先生、いつもありがとうございます♡♡」
の感謝の言葉と共に、可愛いチョコを頂きました。
嬉しいな♡♡
感謝の言葉に力を貰いました！！
先生たち、頑張ります！！
さて、今日のレッスンは･･･。。。
元気な曲のリズムに合わせてロープアップ。
ゆったりとした音楽の中、ストレッチ、トレーニング。
そして、バレエレッスンからアクロバットまで念入りに行いました。
新年度の振り付けに繋がる身体作りを中心にレッスンしました。
新年度を前に、すみれ新体操スクールでは新規入会者を募集しています。
すみれ新体操スクールは
本部教室、葺合教室、板宿教室。
コープカルチャー、イオンカルチャー、北神区文化センターでレッスンを展開しています。
見学、体験など詳しい情報は「すみれ新体操」で検索。
ホームページをご覧下さい。
川瀬 美穂
2021年1月31日日曜日
北神区文化センターから
外は寒いですが、レッスン会場のスタジオはとっても暖かです。
(常時換気扇と窓や扉を解放していても暖かい！)
そんな暖かなスタジオには、今回も様々な地域から約25名のお友だちが通って来てくれています。
キッズクラスはフープをしています。
4月からの講座ではロープにチャレンジする予定です。
ジュニアクラスは今回から、密集・密接を避けるため、2クラスに分けてレッスンしています。
振り付けは、リボンにチャレンジしています。
久しぶりにリボンを触る子、初めての子、それぞれ『憧れのリボン』を楽しんでいます。
定員に若干の空きがあります。
また、4月からは文化センターの春季講座として再開する予定になっています。入会者募集しています。お待ちしています💛
川瀬美穂
2021年1月14日木曜日
すみれ新体操スクール受講生の皆様へ
平素はすみれ新体操スクールの運営にご協力を賜り誠にありがとうございます。
兵庫県に緊急事態宣言が発出されましたが、
グリーンアリーナの講座も通常通りのレッスンを行います。
皆様には今まで通り消毒 検温 マスク 換気等のご協力をお願い致します。
「新型コロナ感染予防対策」を今一度ご確認の上、レッスンにご参加下さい。
今後の状況によりグリーンアリーナが閉館となる場合、レッスンも休講となりますのでご承知おき願います。
主宰 松井 佳保里
各神戸市文化センターの講座受講生の皆様へ
兵庫県に緊急事態宣言が発出されましたが、
各神戸市文化センターの講座は通常通りのレッスンを行います。
皆様には今まで通り消毒 検温 マスク 換気等のご協力をお願い致します。
「新型コロナ感染予防対策」を今一度ご確認の上、レッスンにご参加下さい。
今後の状況により各文化センターが閉館となる場合、レッスンも休講となりますのでご承知おき願います。
主宰 松井 佳保里
2021年1月4日月曜日
生徒募集のお知らせ 北神文化センター
1月から北神文化センターで開講しております
金曜日
・子どもの新体操キッズクラス
・子どもの新体操ジュニアクラス
・楽しく健康ストレッチング
現在若干の空きが御座います。
すみれ新体操スクールＨＰ
2021年1月1日金曜日
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