すみれ新体操 インスタグラム

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2017年11月20日月曜日

かかとと肩が!?



コープ生活文化センター『子供新体操』教室のお友達です。 

とっても腰が柔らかいですね!
身体の柔軟性はすごく大事!! 

なぜなら、
①怪我をしにくい
②美しく踊れる
③新体操の色々な技ができる 

新体操が上手になりたい皆さん、毎日コツコツストレッチして下さいね。 

素敵に踊る自分をワクワク想像しながらやると頑張れるし、本当にそれに近づきますよ!!


吉岡まち子

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