すみれ新体操 インスタグラム

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2017年10月27日金曜日

素敵なプレゼント




川瀬より☆

北神区民センターにて、40才からの「楽しく健康ストレッチング」という講座を担当しています。
マッサージ・ストレッチ・筋トレ・エアロビというメニューでミセスからミスターまで。毎週金曜の子ども新体操の前にやっています。


その生徒さんから、手作り味噌を頂きました愛情たっぷりのお味噌!! 
あったかいメニューが美味しい季節になりました。食べ過ぎに注意しながら頂きます

川瀬美穂

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