2014年7月1日火曜日

いいですね!

葺合文化センターのクラス。
一人一人触りながら肩と背中の柔軟を見ています。

とっても肩が柔らかいお友だち。
本人は「肩抜けそうー!」と言っていましたが…^^;

ケガもしにくいですし、柔らかいに越したことはありません。
何より、その柔らかさがうらやましい!笑

レッスン最初の柔軟。
初めは硬かったお友だちがだんだん柔らかくなってきています。
やはり続けるって大事ですね!


山内 亜月

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