2014年6月16日月曜日

肩の柔軟

レッスンの最初にする柔軟体操。

その中の「肩の柔軟」でまたいい形の子が増えてきました。

以前に比べ、とても肩が柔らかくなってきた2人です。
「肩の柔軟気持ちいいー!」と言っていました(笑)

継続は力なり、ですね!
今は出来ないことも、諦めずに続けましょうね^ ^


山内 亜月

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