2013年11月21日木曜日

アップ!

すみれスクール本部教室☆


最近急に寒くなりましたね((+_+))
ジュニアクラスでは体をあたためる為に柔軟の前に軽くアップをしています。

その場で駆け足、スキップ、ジャンプの後に体育館を走る!

今日の写真は駆け足している所です!
躍動感に溢れているでしょう?(^-^)

体が冷えると怪我にもつながります。
各自レッグウォーマーなどの防寒もしてくださいね♪


山内 亜月

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