2013年9月13日金曜日

選手クラスの一場面!

選手クラスの筋トレです!
フロアの端にあるのはメトロノームです。一定のリズムに合わせて様々なトレーニングメニューを行います!
まだまだ修行あるのみ!頑張ってね!
中山 和子

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