すみれ新体操 インスタグラム

2013年9月13日金曜日

選手クラスの一場面!

選手クラスの筋トレです!
フロアの端にあるのはメトロノームです。一定のリズムに合わせて様々なトレーニングメニューを行います!
まだまだ修行あるのみ!頑張ってね!
中山 和子