2017年7月4日火曜日

どこに力を入れる?



すみれ本部教室キッズクラス(月)です。

毎回のレッスンのバレエは必須です。 バレエ用語をキッズクラスのお友だちにも理解出来るよう伝えることは、指導者もとても頭を使います(*´-`)言葉だけで理解するのは個人差がありますが、少人数クラスの今だからこそ言葉だけでなく、しっかりと体を触り、個々の骨格や癖を見ながら指導しています。 

さて、高いルルべで立つにはどこに力を入れれば良いのでしょうか。 

足だけでたつことは難しいです。 お尻をしっかり締め、骨盤を立て、下部の内臓をお腹の中心に集めてくるように体の中から引き上げます。足首の柔軟性ももちろん必要になります。まだまだ言葉で説明するには足りませんが、大切なことは「自分の体」のどこの部分を使っているのか…を頭で考え、意識しながら行うことです。 

毎回のバレエを「ただやる」という気持ちでするのではなく、「正しい体を確認する」と捉えて演技に繋げていきましょうね(^ー^)

 川瀬美穂

2017年7月2日日曜日

足元



葺合教室ジュニアクラスです( ´∀`)
土曜日はなかなか体育館が使えず教室でレッスンをしています。
クラブの演技振り付けもほぼ終わり、これからは個々の技の安定と、フォーメーションの美しさに重点をおき、仕上げていきます。 

今日はバレエレッスンに時間を費やし、足元のポジション6番・1番・ルべべを確認しながら行いました。その正しい足元をクラブの演技に繋げていけるように、指導していきます(* >ω<)

 川瀬美穂

2017年6月30日金曜日

けん玉



先日、すみれ新体操の指導者とバレエの指導をして頂いているマイ先生と共通理解を深めるミーティングを行いました。 

新体操の基礎はバレエ。 しかし手具を持ち、アクロバティックな動きをするなかで、なかなかバレエの要素が活きてこない。。。基礎の延長線上で新体操の技を指導できるよう、日々指導者も勉強しています。 

そんな中、集中力アップや膝の柔軟性、ジャンプ力アップ、バランス感覚アップ…などなど、プロのアスリートもトレーニングに取り入れている「けん玉」に話題があがりました( ´∀`)
私自身幼い頃に少し触った程度で、「もしもしかめよ」なんて事は出来ませんが、早速「けん玉協会認定けん玉」を購入し、身をもってトレーニング始めました。 

確かに集中力・体軸・腹筋・膝のクッションなど、普段意識しない部分を使いじんわり汗をかきました。(出来なさ過ぎての冷や汗ではありません(* >ω<))
ミーティングで理解しあった内容を、レッスンの中でお伝えしていきます !!

川瀬美穂

2017年6月24日土曜日

北神クラス




4月から始まった春季講座。
新体操を始めたばかりとは思えないほど、みんなの成長が目に見えてとても嬉しいです( ´∀`)
スキップもツーステップもみんな出来るようになって、驚きました
ボールの振り付けも最後のポーズまで進みました。
曲がかかると、みんなニコニコで踊ってくれます( ´∀`)そんな中、お引っ越しで今日が最後のお友だちがいましたが、引っ越し先でも新体操を続けたいと言ってくださり、とても嬉しく思います。Mちゃん頑張ってね!!

さて、北神キッズクラスはお友だちが増えたので秋季より定例講座になることが決まりました 途中入講も可能です♪ お待ちしています( ´∀`)

 川瀬美穂

2017年6月5日月曜日

フットサル神戸フェスタ2017第1試合

6月3日、グリーンアリーナ神戸にて開催された、フットサル神戸フェスタ2017に、エスコートキッズ、エキシビションで参加しました!

第1試合は、葺合教室 キッズ・ジュニア・選手クラスの登場です。

試合前にはエスコートキッズとして、フットサル選手と手を繋ぎ堂々と入場しました。

エキシビションでは、キッズ・ジュニアクラスの13人が、ポンポンとリボンの演技をニコニコ笑顔で披露。4年生のお姉さんメンバーが、小さい子のお世話をたくさんしてくれました。

選手クラスの5人は、黒猫に扮し、リズム演技を。猫耳、尻尾、キャッツメイクで、猫になりきっていました。

1ヶ月間という短い練習期間でしたが、みんなよく頑張りました!!
保護者の皆様、送迎や応援、そしてポンポン作り等ご協力、ありがとうございました。

葺合教室 吉岡まち子

2017年5月22日月曜日

第38回兵庫県ジュニア新体操選手権大会




5/20.21グリーンアリーナ神戸 で第38回兵庫県ジュニア新体操選手権大会が行われました。 

皆さまの暖かいご支援、応援に心より感謝いたします。
両日、選抜の子供達は補助役員のお仕事をしっかり頑張ってくれました。本当にありがとうございました。 

今大会は先日の神戸市大会の反省を踏まえ、調整してまいりましたが、私達が目標としていた結果を残せませんでした。
応援してくださった方々に申し訳なく思っております。
今後も指導者で話し合い、1つ1つ分析し、次に向かいます。

 以下、結果報告です。
🎀 団体競技 🎀
7位 神戸すみれA
8位 神戸すみれB

🎀 個人1部 🎀
25位 河野
26位 甲斐
28位 増本
34位 古田(妃)
35位 小林
45位 山田
48位 中村
50位 三輪
51位 吉岡(愛)
52位 中筋
56位 戸田
57位 吉岡(鈴)

🎀 個人2部総合 🎀
入賞 5位 谷口
種目別 3位 ボール
谷口は2種目共に落下なしの演技ができました。 

次は6/3フットサル実演です!
イベントですが神戸すみれAのクラブ団体は7月の県選手に向けて大切にしたいと思います。
選抜のグループ演技もイキイキ頑張ってほしいです。
キッズクラスさんはエスコートキッズ💕よろしくお願いします!

中山 和子

2017年5月5日金曜日

H29年度 神戸市民大会




昨日、グリーンアリーナ神戸でH29年度 神戸市民大会が行われました。

スクールの皆さん、いつも一緒に練習している選抜の皆さん、卒業生、保護者の皆様方に暖かく応援いただき本当にありがとうございました。

 以下、結果報告です。

🎀 団体競技 🎀
2位 神戸すみれ新体操クラブA
3位 神戸すみれ新体操クラブB
5位 神戸すみれPETITE

🎀 個人競技 🎀
総合優勝 古田
2位 甲斐
5位 河野
7位 増本
7位 中村
11位 中筋
12位 谷口
13位 関根
17位 山田
19位 戸田
20位 小林
22位 吉岡(鈴)
25位 吉岡(愛)

オリンピック後にルール改正され、新ルールで採点されました。
ミスや難度の出来栄え、芸術的表現などで結果が大きく左右されます。
本番で力を出しきる心の強さが大切である…とみんなの心に刻まれたと思います。 

今回、結果が出せたチーム、選手、出せなかったチーム、選手…それぞれの心の中にある大切な思いをこめて次の兵庫県ジュニア新体操選手権大会に向けて調整してほしいと思います。 

指導者達も結果につながらなかった選手ついては、反省し真摯に受けとめ…次の策を練っています。 

次は兵庫県ジュニア新体操選手権大会です。
近畿、全国で活躍する選手も出場します。
その中でどれだけ結果を残せるか…選手&指導者!心一つにがんばってまいります。 

🌹兵庫県ジュニア新体操選手権大会🌹
 H29年 5月20.21日
 グリーンアリーナ神戸

応援よろしくお願いいたします!
中山 和子